© goboucha.com - stock.adobe.com
目次 [開く]
■梨とレンコンのサラダ
出典：E・レシピ
梨とレンコンとの色白コンビと、畑のキャビア、とんぶりのプチプチがアクセント。お料理をワントーンにするとおしゃれ感がアップします。しゃきしゃきの歯ごたえがくせになるヘルシーサラダです。
レンコンと梨のサラダ
レンコンと梨の色白コンビに、畑のキャビア、とんぶりのプチプチがアクセント！しゃきしゃきの歯ごたえが…
■水菜と梨のサラダ
出典：E・レシピ
梨の甘みが引き立ってシャキシャキした食感が楽しいサラダです。オリーブオイルとしょうゆで作るサッパリした和風ドレッシングがぴったりなのです。。ドレッシングは食べる直前にかけてくださいね。
水菜と梨のサラダ
梨の甘みがおいしいサラダです。ドレッシングは召し上がる直前にからめて下さいね。
- 10分
- 192 Kcal
■梨のフレッシュサラダ
出典：E・レシピ
ヘルシーで塩気が少ない「カッテージチーズ」とレーズンを合わせた秋色の梨サラダ。おもてなしのオードブルにオススメです。
梨のフレッシュサラダ
カッテージチーズやレーズンを散らしておしゃれに♪
- 15分
- 173 Kcal
■ニンジンと梨のサラダ
出典：E・レシピ
カロテンたっぷりのニンジンのサラダに梨を入れたカラフルサラダ。梨の甘みがドレッシングの味付けになっている爽やかな風味のサラダです。
ニンジンと梨のサラダ
梨の甘みがドレッシングの調味料に。爽やかな風味のサラダです。
- 15分
- 125 Kcal
■シャキシャキ梨のゴマ風味サラダ
出典：E・レシピ
練り白ゴマが入ったドレッシングが梨とぴったり。レタスやトマトなどの野菜たっぷりで身体良いサラダです。
シャキシャキ梨のゴマ風味サラダ
練り白ゴマが入ったドレッシングは梨とも良く合います。野菜がたっぷり食べられて身体にも良い！
- 10分
- 102 Kcal
■白菜のサラダ
出典：E・レシピ
白菜と梨の甘みの組み合わせが新鮮なサラダです。市販の胡麻ドレッシングで和えてお皿に盛り付けるだけで、いつもと違ったお店のようなサラダの出来上がりです！
白菜のサラダ
白菜と梨、それぞれの甘みを味わって下さい！
- 10分
- 62 Kcal
■梨とレーズンのサラダ
出典：E・レシピ
レーズンの甘みとリンゴ酢と梨の見事なハーモニーが驚きの美味しさ。。粒マスタードやケイパーが加わっておしゃれな仕上がりに。
梨とレーズンのサラダ
フレッシュな梨を使ったサラダです。レーズンの甘みがアクセント。
- 10分
- 190 Kcal
■大根と梨のサラダ
出典：E・レシピ
大根と梨をゴマ油ベースのドレッシングで和えました。みずみずしくてさっぱりしたサラダは焼き肉のお供にピッタリです。冷麺に乗せても良いですね。
大根と梨のサラダ
みずみずしくほんのり甘い梨入りサラダ。野菜嫌いのお子様にもオススメです。
- 15分
- 126 Kcal
■エビとブロッコリーのサラダ
出典：E・レシピ
刻んだ梨を、マヨネーズとヨーグルトでタルタル風に。エビとブロッコリーの組み合わせたらおしゃれなサラダの完成です。サラダで味わう梨の甘味と食感はクセになるくらい美味しいですよ。
エビとブロッコリーのサラダ
すりおろしたニンニクの風味が良いサラダ。白ワイン、レモンでゆでたプリプリのエビも入って美味！
- 15分
- 130 Kcal
■豆腐サラダ
出典：E・レシピ
柔らかい豆腐と梨の食感のコントラスト楽しめるサラダです。梨は大きめに切るのがポイントです。
豆腐サラダ
大きめに切った梨を入れて、シャキシャキとした食感をプラス。
- 5分
- 113 Kcal
お買い得な梨をたっぷり使って、みずみずしくておしゃれなサラダを作ってくださいね。
からの記事と詳細 ( 今年はお買い得！【梨】を使ってサラダを作ろう！梨でつくるサラダ10選 - Excite )
https://ift.tt/3gZVlcq
No comments:
Post a Comment