フリーアナウンサー・鷲見玲奈が、“お肌がピカピカになる”サラダの美味しさに、前のめりの様子を見せ、詩吟を披露した。
鷲見玲奈 ラジオパーソナリティ挑戦2回目！
フリーアナウンサーの鷲見玲奈が、初のラジオパーソナリティとして7月4日と11日のニッポン放送『LOVE＆MELODY』（毎週土曜8時30分～ 2時間20分生放送）のパーソナリティを担当。11日にその2回目に挑んだ。 この日の番組の中では、「お米と明太子ばかりでちょっと不摂生で……」「最近、お肌が気になっていて……野菜も普段あまり食べてないんですよ」「サラダの味に飽きてしまって……」という鷲見に、料理人の森野熊八が「お肌ぴかぴかサラダ」の作り方を紹介した。 そのポイント、材料、作り方は以下の通り。
お肌ぴかぴかサラダ
お肌ぴかぴかを目指すなら、ポイントになる栄養はビタミンA、C、Eです。 ビタミンCは果物で、ビタミンEはナッツで摂れますが、サラダで食べる食材の中でビタミンAが含まれているものというとなかなか難しい。 そこで、トマトを入れます。トマトに含まれているベータカロテンは、体の中でビタミンAと同じ働きをしてくれるんです。 キュウリ セロリ パプリカ（オレンジ） 赤玉ねぎ 枝豆 プチトマト（赤、黄色） ベーコン ブルーベリー スモモ ナッツ 粉チーズ 【ドレッシング】 市販のドレッシング（イタリアン、フレンチドレッシングなど）大さじ3 粒マスタード大さじ1 はちみつ小さじ1 野菜、果物は全て2センチ角くらいに切ります。玉ねぎは一度塩もみして、水にさらしてから絞っておきます。パプリカはさっとゆがいておきます。 【ドレッシング】の材料を混ぜて、野菜、果物と和えます。 器に盛り付けたら、ナッツと粉チーズを乗せて出来上がりです。 今の季節、買ってきた桃がちょっと残念だったら、サラダにするのがおすすめです。
鷲見玲奈、サラダ 吟じます。
「美味しい！ 毎日食べたい！」と大感動の鷲見。その感動を、得意の詩吟で表現。 『栄養～ たっぷりと～～ 美味しい～～～ サラダ～』 ……「ひどい詩吟でした、すみません（笑）」とひとこと。。。
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July 11, 2020 at 09:57AM
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鷲見玲奈「ちょっと不摂生で」と告白も、お肌ピカピカサラダを「毎日食べたい！」（ニッポン放送） - Yahoo!ニュース
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