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Saturday, April 9, 2022

(料理メモ)グレープフルーツとトマトのサラダ:朝日新聞デジタル - 朝日新聞デジタル

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 【主な材料・4人前】 グレープフルーツ(ルビー)小1個、フルーツトマト1個(100g)、モッツァレラチーズ1個(100g)、バジル3~4枚、オリーブ油大さじ1、粗びきコショウ少々

 【作り方】 グレープフルーツは薄皮をむいて、房を3等分にします。フルーツトマト、チーズを1.5cm角に切ります。バジルをちぎります。グレープフルーツ、トマト、チーズを合わせ、塩小さじ1/4、粗びきコショウをふり、オリーブ油であえ、バジルを散らします。おもてなしにむくサラダです。(約5分)

担当/料理研究家・牧野直子

1人前約115kcal、塩分0.4g

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