≪主な材料≫(2人分)
▽ブロッコリー 1/2株(150グラム)
▽グレープフルーツ 1/2個
▽プルーン(乾燥・種なし) 4個
▽A(塩小さじ1/2、水500㏄)
▽B(プレーンヨーグルト200㏄、オリーブ油またはサラダ油大さじ1、塩小さじ1/6、コショウ少々)
≪作り方≫
<1>Bを合わせる。プルーンを四つに切っ…
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March 02, 2020 at 12:00AM
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食卓の一品:ブロッコリーのヨーグルトサラダ - 毎日新聞
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